哈哈!標題下的很貼切很漂亮吧~
不過這是我最近在讀的一本書的書名,作者是朱衛茵!( 這本書寫的不錯! 不過可能稍有年紀,讀起來體會會較深吧)
不過呢, 沒錯! 雖然我還不到40歲,但我的30幾歲著實比我的20歲美麗
想想我在慘綠少年的年紀之初,在升學壓力下,我的體重一度逼近100公斤,那時候的我還會覺得那些笑我胖的人很膚淺
隨著研究所,出國唸書工作,體重也慢慢恢復正常,在60公斤上下
不過,在習慣性流產跟易胖體質的情況下,回到台灣,生完哥哥,我的體重就維持在70公斤左右
沒錯,我的體重就是這樣上上下下, 不過胖的時候居多~
我曾經跟我最愛的人說"請你不要只看我的外表, 請你試著去了解我的內在"
是的~最後我們結婚了! 但是我的身材問題一直是我們之間一個很大的隱憂,也讓我們婚姻生活出現了幾次的危機
最後再生完草莓的第五個月,在一個因緣際會下,我開始看中醫,認真的減重
從2008/7/1~到現在, 我從89公斤減到將近56公斤,共33公斤(我還在持續努力中)
有人問我,看中醫真的有效嗎? 說真的,我覺得有效,雖然我真正吃藥的時間只有兩個月,不過就像醫生說的,他覺得最重要的,還是我的生活態度跟我的堅持,他很為我的表現驕傲
其實讓我真正覺得驕傲的,是我最在乎的他,很驕傲的跟我說...Hey,你知道嗎?我好喜歡我現在這個新老婆唷~
說真的,我很能深深體會胖子的痛苦與自卑! 因為我當了胖子30幾年,我很願意把我的經驗跟大家分享
因為我知道,在減重的過程中,同伴的支持有多重要!
雖然我不確定你們會不會看到,但我要在這謝謝朵朵跟Nita,你們知道嗎? 每天讀你們的網誌,是我減重一個很大的支撐力, 讓我們繼續一起努力並讓大家誇目相看~~
嘿嘿~洪小玲這張照片我每天看來激勵自己~
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1/13 (二) |
56.7 -0.5 (24.5) 離目標尚有 1.7Kg |
蘆薈醋() 香蕉高麗菜地瓜優酪乳() 吐司() 低脂起司一片(50) 火腿一片() 咖啡()
小計K |
起司火腿蔓越莓牛奶燕麥粥() 綠豆薏仁湯() 芭樂一顆(100) 咖啡一杯
小計K |
雞湯加雞肉數塊() 花椰菜() 紅酒魚油 小計K |
運動： 排便：上午x3 喝水量： ‧紅棗枸杞茶500 ‧白開水 650 ‧ |
就是愛作辣媽 (4)
